Наши руки имеют тесную и очень глубокую связь с мозгом: правая рука - с левым полушарием, а левая – с правым. И этот факт необходимо учитывать при обучении ребёнка. Наши пальцы рук могут совершать множество разнообразных движений с большой точностью. Но, несмотря на массовые занятия по развитию мелкой моторики рук, большинство современных детей не могут похвастаться высоким уровнем ручной умелости. Многим детям, даже старшеклассникам, крайне трудно сжимать эспандер. Потому что у них очень слабые руки...

Сила хвата является постоянным биомаркером текущего благополучия и надежным предиктором будущих результатов в отношении здоровья [ 1 ]. Сила хвата руки (HGS) существенно коррелирует с общей силой, функцией верхних и нижних конечностей, плотностью костей, недоеданием, когнитивными нарушениями, депрессией, проблемами сна, диабетом, мультиморбидностью, хроническими заболеваниями и общим качеством жизни [ 2 ][ 3 ]. Низкая сила хвата связана с многочисленными негативными последствиями для здоровья, такими...