Пробиотики – полезные бактерии, которые живут в кишечнике человека и поддерживают правильную работу ЖКТ, иммунитет и здоровье кожи, вырабатывают витамины и уничтожают патогены. Нет сомнений в их пользе в качестве пищевой добавки. Как их правильно пить? В какое время лучше пить пробиотики – утром или вечером? Пробиотики допустимо принимать во время еды в любое время суток, но наибольший эффект дает вечерний прием, который способствует скорейшему закреплению и лучшему развитию пробиотических бактерий в кишечнике...

Пробиотики — живые микроорганизмы, полезные для организма. Наверняка вы слышали про лакто- и бифидобактерии: это самые популярные пробиотики. Они могут улучшить пищеварение, иммунитет и даже интимное здоровье. Женское здоровье так же многогранно и индивидуально, как и сама женщина. Бонус пробиотиков — в том, что они позитивно влияют сразу на несколько важных аспектов здоровья. Пробиотики стимулируют размножение «хороших» бактерий в кишечнике и улучшают состояние ЖКТ: Пробиотики — один из видов бактерий, которые образуют микробиоту человека...