Омега-3 – важный структурный компонент клеточных мембран организма человека, а от свойств мембран зависят многие процессы жизни организма: переход сигналов от одной нервной клетки к другой, эффективность работы таких органов, как мозг, сердце, сетчатка глаз. О пользе Омега-3 можно рассказывать очень долго. А я хочу рассказать по каким критериям нужно выбирать препарат, содержащий Омега-3 и какие есть варианты. Для удобства разделю по пунктам статью.) 1. Омега-3 получают из мелких морских обитателей...

Употребление Омедепа, Омега-3, может быть полезным для решения различных проблем, как у мужчин, так и у женщин. Некоторые из наиболее распространенных проблем, для решения которых могут принимать Омедепа, Омега-3, включают: Здоровье сердца и сосудов: Омедепа помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови, а также может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Здоровье кожи и волос: Омедепа важен для здоровья кожи и волос, поскольку он помогает сохранять их увлажненными и улучшает их общее состояние...

Сбалансированное питание невозможно без этих жирных кислот. О том, как их получить, и почему они так важны для красоты и здоровья, разобрались с экспертом. Лови полную инструкцию по применению омега-3. Какими бывают жирные кислоты Симптомы дефицита Виды Польза для женщины Суточная норма Как принимать детям Как принимать взрослым Передозировка Противопоказания Рыбий жир Важные выводы Для жизни нашему организму нужны не только белки, жиры, углеводы (те самые БЖУ), которые можно получить из пищи, но и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), не синтезируемые организмом...