О пользе меда слагают легенды. Он всем известен, доступен. Но чем он реально может помочь нашему здоровью? Как всего лишь одна столовая ложка в день, растворенная в воде или чае, повлияет на наш организм. Давайте разберем некоторые из его преимуществ: 1. Чистая кожа Мед — отличный антиоксидант. Это означает, что если вы регулярно его употребляете, организм самостоятельно очищается от токсинов. Кроме того, антибактериальные свойства меда улучшают состояние кожи, делают ее светлее. 2. Потеря веса Для похудения диетологи рекомендуют исключить все сладости, кроме меда...

Мед не только вкусный, а еще и очень полезный продукт. Рекомендуется есть по ложке меда ежедневно. Для чего это нужно и как поведет себя организм человека? Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Важно понимать, что полезными свойствами обладает лишь натуральный мед. Поэтому стоит покупать только такой продукт. На сегодняшний день многие люди страдают из-за лишнего веса и ни одна диета не помогает от него избавиться. Так вот, специалисты утверждают, что после включения в свой рацион меда, вес постепенно начнет снижаться...