Почему нужно есть лук каждый день: 4 впечатляющих преимущества для здоровья
Я раньше относилась к луку как к обычному ингредиенту – добавляла его в блюда, но не думала, что он может реально менять состояние здоровья. Но когда начала разбираться в его свойствах, была в шоке! Оказывается, лук – один из самых мощных натуральных продуктов для защиты организма. Он борется с воспалениями, укрепляет сердце, улучшает пищеварение и даже замедляет старение! 💡 Если включить лук в рацион каждый день, можно защитить себя от множества болезней и продлить молодость! 💡 Почему это важно? ✔️ Лук – это природный антибиотик...
88,9 тыс читали · 3 года назад
Оказывается, лук нужно тоже правильно есть. Секрет употребления лука, о котором многие не знают. Делюсь
"Лук от семи недуг" - прописная истина. О пользе этого овоща знают давно. Все дело в богатом витаминно-минеральном составе, а также других полезных веществах, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Польза лука: Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением! Состав лука: Витамины: А - важен для поддержания иммунитета человека на высоком уровне, отвечает за качество зрения и относится к витаминам красоты...