Большинство фруктов и овощей от долгого хранения теряют часть своих полезных свойств, поэтому зимой всегда не хватает витаминов и микроэлементов. Гранат относится к тем продуктам, которые долго хранятся, не портятся и в течение длительного времени не теряют своих полезных свойств...

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как часто нужно есть гранат, чтобы получить от него только пользу. Специалист отметила, что в гранате содержится много витаминов и минералов, а сам плод является мощным натуральным антиоксидантом, который защищает организм от ряда болезней, в том числе онкологии. Гранат оказывает положительное воздействие на состояние и работу опорно-двигательной, пищеварительной, мочеполовой и эндокринной системы. Фитоэстрогены, присутствующие в гранате, делают фрукт особенно ценным продуктом для женщин...