Зона комфорта — Это психологическое пространство, где нам безопасно, знакомо и предсказуемо. Наше поведение здесь отточено до автоматизма, нам не нужно прилагать усилий и мы почти не испытываем стресса. Важно отметить, что «зона комфорта» не всегда что-то хорошее в общем понимании. Зоной комфорта могут быть и абьюзивные отношения, если человеку привычно и комфортно в роли жертвы. Зоной комфорта может быть так же зависимое поведение или привычная самокритика. Да, это не олицетворяет собой «комфорт», но человеку может быть комфортней, привычней и предсказуемой так, чем что-то менять...

Современные автомобили стали настолько технологичными, что многие водители перестали задумываться о правильных режимах работы двигателя. Электроника сглаживает ошибки, коробки передач сами выбирают момент переключения, а водители чаще всего стараются избегать высоких оборотов, считая, что таким образом продлевают срок службы мотора. Эта привычка постепенно превратилась в догму, и сегодня можно часто услышать, что двигатель нужно беречь, не раскручивая его выше трех тысяч оборотов. Однако практика...