525 подписчиков
Спирулина: полезные свойства и противопоказания Содержание Внушительный список полезных свойств делает суперфуды желанными добавками в рационе каждого, кто заботится о здоровье. Одной из таких добавок стала спирулина, полезные свойства и противопоказания которой обсуждаются не только сторонниками здорового образа жизни — учёные и врачи тоже проявляют заметный интерес. Предметом научных исследований она стала несколько десятилетий назад. За это время накопилось немало занимательных фактов о её влиянии на организм...
2 года назад
10 подписчиков
Для чего нужна спирулина? 1 грамм спирулины эквивалентен сумме 1 килограмма овощного + фруктового питания. Спирулина является наиболее типичным зеленым щелочным продуктом питания. Она богата высоким содержанием белка, поливитаминов, нескольких минералов, Y-линоленовой кислоты, B-каротина, фолиевой кислоты, полисахаридов спирулины и других питательных веществ. Значимость спирулины также важна, как грудное молоко для малыша. Это натуральный, безопасный и сбалансированный продукт питания. Результаты регулярного использования спирулины: ⭐️Снижает избыточный вес, потому что в ней содержится аминокислота фенилоланин, которая уменьшает аппетит...
1 год назад
70,3K подписчиков
В правильном питании используется множество различных суперфудов – продуктов, обладающих уникальными полезными свойствами. Один из них – спирулина. Считается, что она эффективно снимает чувство голода, помогает очищать организм от вредных веществ и приводить его в тонус, полезна при онкологии. Но не все из этих свойств в итоге подтвердили ученые. Так что же такое спирулина, и чем она действительно полезна? Расскажем обо всем подробнее. Спирулину относят к разновидностям сине-зеленых водорослей. В природе она растет в тропических озерах Африки и Мексики...
2 года назад