Не знаю как вам, но мне часто в детстве говорили об осанке и ее важности. Так как же она может на нас влиять? И что такое правильная и неправильная осанка. И как на положение нашего тела может влиять не только физическое развитие нашего тела, но психологическое состояние...

Осанка – это привычная поза человека, который непринужденно стоит с сомкнутыми пятками и разведенными под углом примерно в 45 градусов носками. Особенности осанки в первую очередь определяются измерениями и описанием тела человека во всей совокупности – с головы и до ног. То есть, это положение: 1. Головы и пояса верхних конечностей; 2. Изгибов позвоночника (в шейном, грудном и поясничном отделах); 3. Нижних конечностей, форма грудной клетки и живота, уровень наклона таза. Также немаловажное значение для осанки имеет и форма ног, которая может быть: нормальной, Х-образной и 0-образной...

Тело — не просто оболочка. Это огромный ресурс и инструмент в любых жизненных ситуациях, помощник и партнёр.   На встречах, переговорах, при любых коммуникациях осанка транслирует людям ваше состояние. Это первое, на что стоит обратить внимание, а потом уже на цвет костюма или марку часов на запястье, которые вы выбираете. Осанка мгновенно формирует то «самое первое впечатление», которое важно произвести и трудно исправить.  Её неспроста часто называют «королевской». Раньше простым людям были недоступны...