Никотиновая кислота, известная также как ниацин или витамин B3, часто упоминается в теме ухода за волосами благодаря своей способности стимулировать рост и улучшать их общее состояние. В таблетках она используется не только для восполнения дефицита витамина в организме, но и как вспомогательное средство при выпадении волос, тусклом цвете или замедленном росте. Этот вариант приема удобен тем, что действует изнутри, влияя на обмен веществ и кровообращение в коже головы. Польза никотиновой кислоты для...

Как известно организму нужна никотиновая кислота. Она содержится в продуктах в обычном виде: Арахис и семена подсолнечника, больше всего. Также говяжья печень, гречка, фасоль, курица, картофель, морковь и яблоки, пивные дрожжи, ржаной хлеб, фисташки, миндаль, халва. Никотиновая кислота, да содержится в табаке, и зачастую у курильщиков она постоянно требуется организмом. Но как говорится в современных сигаретах нет табака. И те кто курил давно, когда в них был табак, то у таких людей постоянная нехватка никотиновой кислоты...