Мышечная масса — это общее количество скелетных мышц в организме. Эти мышцы не только двигают нас, но и поддерживают осанку, защищают суставы и участвуют в обменных процессах. В отличие от жировой ткани, мышцы активно потребляют энергию. Даже когда вы просто сидите или спите, мышцы «работают» — на их поддержание уходит гораздо больше калорий, чем на жировую ткань. Как мышцы ускоряют метаболизм Каждый килограмм мышц тратит примерно 13–15 ккал в сутки просто для своего существования (по сравнению с 4–5 ккал у жира)...

Гладкая мышечная ткань находится в стенках внутренних органов, сосудов и в составе желез и кожи, состоит из мышечных клеток веретиновидной формы - гладких миоцитов. Сокращается помимо нашей воли, то есть является непроизвольной. Гладкая мышечная ткань делится на висцеральную и сосудистую. в дефинитивном состоянии в гладкой мышечной ткани клеточная регенерация в виде размножения миоцитов полностью не прекращается. Существуют данные о том, что пролиферация и дифференцировка в большей степени свойственна субпопуляции малых (по размерам) гладких миоцитов...