14,6 тыс читали · 6 лет назад
Мелкая моторика для взрослых
Все так или иначе сталкивались с утверждением, что маленьким детям необходимо развивать мелкую моторику для того, чтобы укрепить память, внимание, облегчить развитие речи и прочее. Однако наивное предположение, что взрослым это уже не нужно, не имеет под собой ни малейших оснований. Мелкая моторика полезна в любом возрасте. Кому и в каких случаях? Давайте разбираться! Взгляд изнутри Говоря о моторике, подразумевают, прежде всего мелкие мышцы на кистях рук (преимущественно пальцах) и стоп (пальцы ног)...
264 читали · 2 года назад
Взрослому поколению обязательно тренировать мелкую моторику рук. А вообще, надо делать это и молодым. Рассказываю почему
Основой неврологических и педагогических рекомендаций является максимум тактильных действий и упражнений на мелкую моторику с самого рождения. Каждая умная мама радуется, когда ее чадо активно трогает песок и перебирает фасоль. Но тренировать мелкую моторику имеет смысл на протяжение всей жизни, даже если вы уже совсем взрослый, и, кажется, что эти «детские» забавы вам ни к чему. Все это связано с поддержанием нейронных связей. Маленькие движение, тонкая, кропотливая работа «оживляет» ваш мозг, заставляет ваши нейроны работать, а, значит, сохраняет молодость вашего мозга...