7661 читали · 5 лет назад
Компрессионная одежда для спорта: эффективность, виды, плюсы и минусы
Главная функция компрессионной одежды – сжатие (компрессия). Изначально компрессия была предназначена для медицинских целей. Ее рекомендуют пациентам после операций, при нарушениях кровообращения, варикозе и склонности к нему...
10,8 тыс читали · 5 лет назад
Зачем нужна спортивная компрессионная одежда и как её правильно подобрать?
Чем полезна компрессионная одежда? 1. Обеспечивает оптимальное кровообращение Улучшение кровотока – одно из основных назначений компрессионной одежды. Создаваемое распределённое давление поддерживает активное кровообращение во время нагрузок, в результате повышая работоспособность и выносливость мышц, а также снижая чувство тяжести и вероятность возникновения спазмов в ногах. 2. Снижает риск повреждений мышц, травм, микроразрывов тканей, уменьшает болевой синдром Плотно облегающая одежда – фактически...