Кажется, нет в аптечке средства проще и привычнее, чем пузырёк с йодом. Стоит заболеть или ушибиться — и на коже уже вырисовывается тёмно-коричневая сетка, будто магический узор, который по заверениям бабушек «вытягивает болезнь». Метод, знакомый с детства, кажется безобидным и даже полезным. Но так ли безопасна и эффективна йодовая сетка на самом деле? Может ли она действительно помочь при простуде, воспалении или йододефиците, или это лишь миф, укоренившийся в культуре? Современная наука отвечает на эти вопросы всё увереннее — и зачастую не в пользу старого доброго способа...

Йодовая сетка – это нанесение йода в виде сетки на кожу. Хотя этот метод часто используется в домашних условиях, важно понимать, что его эффективность и безопасность не имеют достаточных научных подтверждений. Вот основные предполагаемые эффекты и случаи, когда ее делают: Предполагаемые эффекты (не все научно доказаны): Противовоспалительное действие: Считается, что йод обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить воспаление в тканях. Антисептическое действие: Йод является антисептиком и может уничтожать бактерии и другие микроорганизмы на поверхности кожи...