Чтобы оставаться здоровой и в зрелом возрасте, нужно следить за уровнем этих витаминов и своевременно восполнять их дефицит. Нет, мы не призываем прямо сейчас бежать за витаминами в аптеку. В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом! Витамины для женщин после 50 лет необходимы и нужны для организма, чтобы восполнить их недостаток. Только специалист может определить, какие витамины вам необходимы и их суточную дозу. Мы только расскажем, какие витамины особенно важны для здоровья женщины после 50 лет...

Если женщина старше 50 лет хочет сохранить здоровье в период климакса, то ей важно знать, какие витамины и минералы крайне нужны организму в этот период. Более шести лет как коуч по здоровью я работаю с клиентками возрастной категории старше 45. Заметила, чем раньше женщина начинает поддерживать достаточный уровень витаминов и минералов в организме, тем спокойнее она проживает период климакса. В своей работе я использую образовательные техники, потому что я за осознанный прием биодобавок. Итак, расскажу...