Сегодня расскажу о роли витамина D для нашего, женского организма. ⠀⠀ 💊Витамин D — это жирорастворимый витамин. Ранее считалось, что он нужен только для обеспечения усвоения кальция и поддержания здоровья костей. Но сейчас установлено, что его роль в работе организма гораздо больше: 📌Играет непосредственную роль в обмене веществ. И прежде всего, в обмене углеводов, что у многих людей является проблемой. ⠀ ⠀⠀ 📌Влияет на выработку инсулина. Профилактика формирования инсулинорезистентности напрямую зависит от уровня витамина D...

Витамин D необходим всем – женщинам и мужчинам, детям и людям пожилого возраста. От укрепления иммунитета и всей нервной системы до выработки серотонина, гормона счастья – все подвластно витамину D. Однако в жизни прекрасного пола он играет особую роль – как минимум, отвечает за репродуктивную функцию, либидо и внешность. А это уже немало, согласитесь? Женский витамин или витамин красоты – как только ни называют витамин D. И не зря, ведь от этого микроэлемента зависит все женское здоровье и красота! А именно: А теперь самое важное...