Тест Купера — обобщенное название нескольких тестов физической подготовки. Названы в честь Кеннет х. Купера — доктора и полковника ВВС США, который в 1968 году разработал более 30 тестов для оценки физической подготовки...

Разбираемся с экспертами, что такое тест Купера, как к нему подготовиться и пройти. Материал прокомментировали: Ольга Егорова, тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness; Александр Лаврищев, терапевт, клиника «Семейная». Тест Купера — это ряд тестов на выносливость, разработанный американским врачом и физиологом Кеннетом Купером в 1968 году по заказу ВВС США [1]. Изначально он использовался для быстрой оценки аэробной подготовки военнослужащих. Сегодня этот тест — универсальный инструмент, который применяют в армии, школах, спортивных академиях и даже на фитнес-курсах по всему миру...