Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
ЗАЧЕМ НУЖЕН СОН
Поговорим о снах. Поговорим о том, зачем вообще нужен сон, для чего он нам дан с позиции дуальности. В этом нам поможет глава из книги «Опора на Абсолютное как основа внутреннего баланса», часть II «Алгоритмика и опора». Познание дуальности необходимо для погружения вглубь сакрального кода, прежде всего для достижения нуля, баланса. Без познания дуальности не войти в момент. Это как две стороны одной медали, когда ты, подбрасывая монетку, не даёшь ей приземлиться, то есть ты знаешь, что и как должно случиться...
Для чего человеку нужен сон?
Зачем нам нужен сон, и что происходит с мозгом во время него? Об этом мы поговорили с сомнологом Михаилом Полуэктовым. «Чтобы понять, зачем нам нужен сон, нужно, прежде всего, лишиться его. Когда мы лишаем себя сна, начинаем осознавать, как сильно это влияет на наше здоровье. Это давно заметили ученые, и еще в прошлом веке, например, проводились эксперименты, в которых животных и людей лишали сна. Один из первых таких экспериментов был проведен в России известной ученой Марией Михайловной Манасеиной...