В последнее время молодые девушки за -дцать предпочитают массаж лица инъекциям ботокса или филлеров гиалуроновой кислоты. Но не всегда удается выделить время на посещение косметолога. Такая нерегулярность может сказаться на результатах, точнее на их отсутствии. Что же делать? Наш ответ: осваивать техники самомассажа. Самомассаж лица – это даже лучше. Он не требует финансовых затрат, может проводиться в любое удобное для вас время (желательно, конечно, в вечернее) и обеспечивает все тот же выраженный anti-age эффект...

Самомассаж обещает чуть ли не то же самое, что пластическая хирургия: и подтянуть овал лица, и сделать скулы, и даже накачать губы. Выясняем у эксперта – косметолога, сертифицированного специалиста по точечному массажу шиацу и безоперационной подтяжке лица Виктории Цепляевой, можно ли слепить себе внешность мечты. Чем самомассаж отличается от фейсфитнеса, фейсбилдинга, гимнастики для лица? Представьте, вы в зале можете работать с большими весами, заниматься кардиотренировками или шейпингом — все это работает на наращивание мышечной массы и изменение формы мышцы...