Сегодня мы продолжаем серию статей о компонентах, содержащихся в природном составе омолаживающих и суставосберегающих продуктов. Поговорим о лизине - о нем упоминалось ранее в статье об омолаживающих свойствах красной фасоли. Лизин - это незаменимая аминокислота, участвующая в образовании природных белков. Она не является антиоксидантом, но способна замедлять старение. Согласно исследованиям, проведенным в 1984 году в клинике Майо, аминокислота лизин в комбинации с аргинином усиливает секрецию гормонов щитовидной железы, выработка которых предотвращает старческий иммунодефицит...

Из школьного курса биологии мы знаем, что белки состоят из аминокислот, среди которых есть несколько незаменимых. Одна из них – аминокислота лизин, с которой мы знакомим вас подробнее. Что такое лизин? Лизин – это аминокислота, которая не синтезируется в организме, мы можем получить ее или с пищей, или в виде биологически активной добавки. Продукты, которые служат источником лизина: Также аминокислота есть в яйцах, красном мясе, сое, фасоли, горохе, гречке, моллюсках. Аминокислота не только участвует в синтезе белков, но и влияет на иммунитет, а также способствует усвоению кальция...