В состав корней одуванчика входят десятки полезных для нашего здоровья веществ, среди которых кальций, калий, железо, фосфор, магний, медь, селен, цинк, витамины А, С, Е, В, каротин, гликозиды, флавоноиды, полисахариды, инулин, холин, сахароза, органические кислоты и многое другое. Корни одуванчика по содержанию белка могут конкурировать с овсом, пшеницей и другими злаковыми растениями. Препараты, приготовленные из корней одуванчика, применят в качестве желчегонного, мочегонного, противовоспалительного...

Что говорят исследования и что следует учитывать, прежде чем пробовать его. Корень одуванчика давно используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Современные исследования подтверждают множество его полезных свойств. Однако, прежде чем включить этот природный продукт в свой рацион, важно учитывать возможные побочные эффекты и взаимодействия с лекарствами. Корень одуванчика богат витаминами A, C, K и E, а также микроэлементами, такими как железо, кальций и калий. Он содержит антиоксиданты и пребиотики, которые поддерживают здоровье организма...