Сегодня о пользе коллагена для красоты и здоровья знает почти каждый. Он является ингредиентом косметических средств и разнообразных биологически активных добавок. Для чего он нужен и какой лучше выбрать: морской или животный? Что такое коллаген Коллаген — это белок, который является основным структурным компонентом соединительных тканей в нашем организме. Он является одной из составляющих внеклеточного матрикса и отвечает за прочность и эластичность кожи, а также суставов, связок, костей и других тканей...

Существует распространенное мнение, что если человек хочет красивую кожу и волосы, то ему обязательно нужно пить коллаген. Давайте разберемся в этом вопросе с точки зрения физиологии.