Клюквенный сок Как известно, эта ягода богата антиоксидантами. Также клюква содержит кислоты, которые растворяются непосредственно в мочевыводящих путях, уничтожая поселяющиеся там инфекции. Клюквенный сок славится способностью стабилизировать pH и выводить токсины организма. Семена чиа и киноа В киноа содержится большое количество фосфора, который предотвращает появление сухости в интимной области. А семена чиа богаты клетчаткой и жирными кислотами, способствующими очищению организма от токсинов...

Употребление клюквенного сока долгое время считалось мифической стратегией профилактики инфекций мочевыводящих путей (ИМП) у женщин. Авторы нового исследования научно доказали, что употребление продуктов из клюквы является эффективным способом предотвращения ИМП до их начала. Глобальное исследование, посвященное пользе продуктов из клюквы, опубликованное в Кокрановских обзорах (Cochrane Database of Systematic Reviews), показало, что клюквенный сок и его добавки снижают риск повторных симптоматических...