Витамин K2 (менахинон) — один из наиболее недооценённых, но жизненно важных микронутриентов для здоровья костей и сосудов. В отличие от более известного витамина K1, отвечающего за свёртываемость крови, K2 участвует в перераспределении кальция: он помогает доставлять его в костную ткань и препятствует отложению в стенках сосудов. Витамин К2 — важнейший нутриент, необходимый как мужчинам, так и женщинам, особенно в условиях ускоренного обмена веществ, активного похудения или нарушенного всасывания питательных веществ...

всем привет меня зовут Кетонал сегодня я хочу рассказать о том что мне призналась в любви одна девушка, да уш. Вот она призналась мне а я сказала ей что сейчас я не хочу отношения да да 🗿👍🏼 Но я ей ещё сказала что мне нужно подумать . Вот я думаю ,и не знаю что делать , может вы мне подскажите? ...