236 читали · 3 года назад
Для чего нужно ИЗБАВИТЬСЯ от ЖИРА на ЖИВОТЕ?
Мало кто знает... Но чем больше жира на животе, тем больше проблем со здоровьем у его обладателя☝🏻 Врачи и ученые в один голос заявляют, что наличие жировых отложений в области талии нарушает работу гормонального фона...
2807 читали · 3 месяца назад
Убираем жир на талии и боках: 5 простых советов нутрициолога
Должен ли быть жир на животе и для чего он нужен женщинам – отвечаю на вопрос. А также даю 5 способов избавиться от лишнего веса и приобрести плоский пресс. Организм женщины имеет свои особенности. Жировая прослойка на животике нужна ему, чтобы защитить внутренние органы от механических повреждений. В основном за это отвечают гормоны эстроген и прогестерон. Не стоит забывать, что внизу живота находится матка. Отсутствие жира свидетельствует о гормональном дисбалансе и даже может вызвать сбой менструального цикла...