Фитнес-браслет – это не только модный аксессуар, но и полезный инструмент для отслеживания различных параметров здоровья. Он пригодится спортсменам, молодым людям, ведущим ЗОЖ. Подойдет и для пожилых людей для контроля состояния организма. С помощью него можно измерять пульс, давление, делать ЭКГ в домашних условиях, мониторить физическую активность, сон и т. д. Сегодня мы рассмотрим лучшие фитнес-браслеты 2024 года и расскажем, какую модель выбрать для того или иного случая. Главными критериями...

Интерес к здоровому образу жизни растет. Все больше людей меняют вредные привычки на двигательную активность – пробежки, прогулки, тренировки. Фитнес-браслет – это гаджет со встроенными датчиками, отслеживающий состояние организма тренирующегося: считает шаги, анализирует пройденное расстояние, считывает пульс, ведет календарь тренировок. Проанализировав функции изделий популярных брендов, а также отзывы врачей и владельцев, мы выбрали лучшие фитнес-браслеты 2019 и 2020 года. В итоге в топ-10 лучших моделей вошли: 1...

Фитнес-браслет или смарт-часы? Для чего и кому нужен фитнес-браслет, какие функции в нем будут полезны ЗОЖнику. Фитнес-браслет поможет следить за пульсом, движениями, расходом калорий, сном и прочими характеристиками здоровья во время (и вне) занятий спортом. Дорогие умные часы не к чему, если речь идет именно о спорте, а не о понтах. У недорогих современных фитнес-браслетов хватает с избытком функций для спорта и мониторинга здоровья. Для измерения пульса. Фитнес-браслеты хорошо подходят для мониторинга за пульсом во время тренировок и в обычное время, а так же ночью...