В последнее воскресение ноября в России празднуют День Матери. Задумаемся, для чего он нужен. Не только для того, чтобы обменяться красивыми картинками в социальных сетях, но и для чего - то важного, главного, сокровенного...

В первую очередь, чтобы акцентировать внимание и поддерживать психическое здоровье и благополучие матерей. Для многих людей материнство - синоним бескрайней любви, полноценного питания и комфорта. Но когда мы говорим о психическом здоровье матерей ассоциации становятся иными. Чувство вины, депрессия (включая послеродовую депрессию) и общее психическое и физическое истощение в свою очередь являются распространенными аспектами материнства, которые многие мамы с трудом осознают или обсуждают. Наше общество оказывает огромное давление на матерей, заставляя их делать всё и быть всем...