Есть 2 варианта ответа на вопрос, для чего нужен белок в организме: подробный и пространный, перечисляющий все его удивительные преимущества, и короткий – для оптимизации мышечной деятельности, здорового иммунитета и правильной нервной деятельности...

Белок – это высокомолекулярное органическое вещество, один из 3 основных макронутриентов. Статья ознакомительного характера. По вопросам здоровья и перед применением рекомендаций консультируйтесь с врачом/специалистом! Биологическая энергия живого организма, как известно, формируется из питательных элементов, поступающих с белками, жирами и углеводами. Каждый из этих компонентов всегда должен присутствовать в рационе человека. Причем белкам требуется уделять самое большое внимание, т.к. именно их нехватка возникает чаще всего...