Белок - все говорят, что он очень сильно нужен, из него построено все. Так для чего же конкретно и что именно построено? Когда мы слышим слово “белок”, иногда представляется куриная грудка, яичный белок и другие продукты содержащие этот компонент, а также фитнес-тренер с постоянным шейкером в руках. На самом деле белок - это не про спорт, это про жизнь. Без белка мы не можем: - думать (нейромедиаторы - белки), - переваривать еду (ферменты - белки), - дышать (гемоглобин - белок), - жить в теле, а не в киселе (мышцы, кожа, волосы, иммунитет - все это белок)...

Белок — твой строительный материал Белок — это основа всего: мышц, кожи, волос, ногтей, гормонов и даже иммунитета Без них тело не сможет обновляться и восстанавливаться Зачем нужен:  • Строят мышцы и ткани  • Укрепляют волосы, кожу, ногти  • Поддерживают иммунитет  • Дают чувство сытости надолго Где...