Самые важные питательные вещества для нашего организма.
Сегодня поговорим об основных питательных веществах, без которых не будет функционировать ни один организм, а именно: глюкоза, белки и жиры. Давайте разберемся с каждым. Самый главный этап пищеварительной системы находится у нас именно в полости тонкой кишки. Там происходит окончательное расщеплении пищевого комка, получение основных витаминов и минералов. Именно здесь организм начинает разбираться с качеством потребляемой пищи, окончательно измельчает продукты питания и при помощи пищеварительных ферментов всасываются все необходимые полезные вещества...
Питательные вещества и их роль в организме
Питательные вещества играют важную роль в поддержании здоровья организма. Они необходимы для нормального функционирования всех систем организма, включая иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. В этой статье мы рассмотрим основные группы питательных веществ: витамины, минералы и другие необходимые элементы. Витамины – это органические соединения, которые необходимы организму в малых количествах для нормального обмена веществ. Они регулируют многие процессы в организме, включая образование гормонов, антител, ферментов и т...