Правильное питание – это основа для поддержания здоровья и хорошего состояния организма. витамины, минералы, белки, углеводы и жиры. Важно поддерживать баланс питания, включая в свой рацион свежие фрукты, овощи, злаки и источники белка, а ограничивать потребление вредной пищи, такой как жирная и сладкая. Не...