Физическая активность важна в любом возрасте. Но когда дело касается младенцев и маленьких детей, это важно для развития как тела, так и мозга. Каковы основные преимущества физической активности для детей младшего возраста Дети развиваются физически, умственно и эмоционально, а активное движение помогает им развивать свои навыки во всех трёх областях. Физическая активность улучшает общую физическую форму. Будучи активными, молодые люди развивают сердечно-сосудистую выносливость, гибкость, мышечную силу и мышечную выносливость, одновременно развивая ловкость и баланс...

Физическая активность играет ключевую роль в здоровье и развитии детей. Она способствует укреплению мышц, развитию костей, сердечно-сосудистой системы и общей выносливости. Регулярная физическая активность также помогает бороться с избыточным весом и предотвращает множество заболеваний. 1. Важность физической активности: Физическая активность необходима для ребенка, чтобы быть здоровым и сильным. Она помогает сбалансировать энергию и способствует здоровому росту и развитию организма. Физическая активность также способствует улучшению настроения, снятию стресса и развитию социальных навыков...