Его открыли раньше других витаминов, поэтому и назвали по первой букве алфавита. Есть у витамина А и другое название – ретинол. Кому, зачем и в каких количествах его употреблять? Наш эксперт – врач-терапевт, УЗД, ФД Центра молекулярной диагностики Калуга ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Лагутенкова. Для здоровья важен баланс, по­этому нельзя допускать как дефицита витамина А в организме, так и его переизбытка. Зачем нужен Кому не хватает Симптомы дефицита: Как выявить дефицит? Радуга в тарелке...

❤️Часто пациенты приходят на прием и жалуются на проблемы с кожей, частые простуды и снижение зрения. Все эти симптомы-Признаки дефицита витамина А. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о витамине А и его функциях...