Саморефлексия, как инструмент для проникновения в свою внутреннюю вселенную и понимания своей личности, эмоций, мыслей, реакций, стимулов, целей и идеалов. Погружаясь в анализ своих мыслей и чувств, мы можем разобраться в причинах тех или иных поступков и понять, что можно было бы сделать иначе. Приятный бонус - эффективности в жизни и достижение поставленных целей. Начало самоанализа может показаться непростым, но фактически это не так. Вот несколько элементарных шагов, которые помогут внедрить...

Саморефлексия, как инструмент для проникновения в свою внутреннюю вселенную и понимания своей личности, эмоций, мыслей, реакций, стимулов, целей и идеалов. Погружаясь в анализ своих мыслей и чувств, мы можем разобраться в причинах тех или иных поступков и понять, что можно было бы сделать иначе. Приятный бонус - эффективности в жизни и достижение поставленных целей. Начало самоанализа может показаться непростым, но фактически это не так. Вот несколько элементарных шагов, которые помогут внедрить...