Полезное ядро используют в пищу, скорлупа давно применяется при изготовлении средств народной медицины. Не спешите выбрасывать перегородки, разделяющие ядро ореха. Они помогают лечить разные заболевания, пополняя запас йода в организме человека. Нехватка этого элемента может привести к мастопатии, аденоме простаты, миоме. Основными симптомами дефицита йода являются рассеянность, быстрая утомляемость, дрожь в руках, повышенное давление. Проверить, хватает ли йода Вашему организму, просто. Вечером надо нарисовать ватной палочкой пару полосок на предплечье...