Защитно-оборонительная система «БЕЙ, БЕГИ, ЗАМРИ» ℹ Является абсолютно эволюционно оправданной системой психики, которая нам самым неслучайным образом досталась от наших прапрародителей и для тех, кто ещё верит теории Дарвина, то этот защитный механизм заложен в структуре эмоциональной системы у многих животных, полагаю у всех (хотя этот момент мной не был исследован). Запускают данную систему две основополагающие эмоции: ❌ страх ❌ тревога Защитно-оборонительная система жизненно необходима и важна для предотвращения собственной смерти ❗ И это её первоначальная функция...

Бей, беги, замри: как формируются стратегии выживания и их влияние на жизнь Стратегии "бей, беги, замри" (fight, flight, freeze) - это врожденные реакции организма на опасность, формирующиеся в результате эволюционного процесса. Они помогают нам выжить в ситуациях, угрожающих нашей безопасности. Как они формируются: Бей (Fight): Это агрессивный ответ, направленный на атаку источника опасности.  Эта реакция может быть физической или вербальной, и ее цель - устранить угрозу.  Беги (Flight): Эта реакция направлена на быстрое отступление от опасности...