5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
Для чего нужно заниматься физической культурой.
Здоровье это физическое, психологическое и социальное благополучие человека, а не просто отсутствие заболевания!! В физическом благополучии конечно физическая культура имеет решающее значение. Психическое тоже обеспечивает хотя бы на 50%, а социальное обеспечивает государство.Причиной потери здоровья являются заболевания. есть такие заболевания, от которых люди умирают и вот причиной таких заболеваний является ишемическая болезнь сердца. От ишемической болезни сердца умирают 70% людей в разных странах,...
Роль и значение физической культуры и спорта в жизни человека
Спорт и физическая культура являются неотъемлемой частью жизни любого человека. В настоящий момент у людей наблюдается нехватка физических нагрузок, по этой причине появляется лишний вес, слабая выносливость и ухудшается общее состояние здоровья. Данные проблемы можно решить с помощью занятий спортом и физической культурой. В этой статье будут представлены ценности физической культуры и спорта, а также их роль в современном мире. Функции физической культуры и спорта По определению Л.П. Матвеева: «Функции физической культуры - это объективно присущие ей свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества»...