Знаете, что я часто слышу от женщин? "Хочу что-то изменить, чувствую усталость, тело не слушается, нет радости". И тут же стеснение: "Мне уже не 20", "Я совсем не умею", "Это, наверное, сложно и долго". Мы привыкли загонять себя в рамки, думая, что для изменений нужны какие-то героические усилия или особый талант. Особенно, когда речь заходит о теле и движении. А что, если я скажу вам, что есть путь простой, понятный, доступный практически каждой, который не требует диет, изнурительных тренировок...

Для чего развиваться в танце и что это дает? Костя провел целую исследовательское работу на диссертацию☺️☝🏽 От себя я добавлю: - другое качество эмоций, которые получаешь в танце - выше уровень глубины взаимодействия и эмоциональной близости (потому что не надо отвлекаться на «аварии» в базовой технике) - больше возможностей применить арсенал и обыграть музыкальность как в паре, так и соло еще - общение на одном танцевальном уровне или «на вырост» - меньше думать о технических вопросах, больше потока и как следствие - эмоций!😍🔥 - больше свободы танцевать и взаимодействуешь как чувствуешь и хочешь, а не как «позволяет автомобиль»...