Сезон свежих огурцов в разгаре. Любители этих овощей способны хрустеть ими целый день без остановки. В чем польза и вред огурчиков, если есть их каждый день. И бывает ли «передоз» огурцов? Огурцы часто называют суперпродуктом — этот овощ на 95% состоит из воды (114 г воды), а в среднем размеров огурчике — всего 15 ккал. Диетологи часто советуют перекусывать только ими, чтобы восполнить водный баланс. Кроме того, огурцы содержат калий и магний...

Квашеная капуста и огурцы - проверенные натуральные продукты, которые уменьшают желание перекусить, а также снижают уровень сахара и являются природными пробиотиками. Зачем есть огурцы? Какова калорийность квашеной капусты и маринованных огурцов? Вы можете узнать об этом в сегодняшней статье! Магическая сила огурцов Огурцы являются символом традиционной славянской кухни. Помимо приятного вкуса, они также оказывают благотворное влияние на наш организм: Регулярное употребление соленых огурцов - это настоящая витаминная бомба для организма, а также мощная доза здоровья...