24,3 тыс читали · 3 года назад
Марганец. Самый полезный металл
Сегодня мы познакомимся с «королём универсальности» среди переходных металлов. Его имя – марганец. Этот химический элемент имеет очень много разных степеней окисления, и поэтому образует самые разные соединения. Его химическая гибкость такова, что он играет важную роль в человеческом организме. Также марганец широко применяется в промышленности. В ядре этого металла 25 протонов. Известно несколько изотопов марганца. Однако стабилен только один и них – 55Mn. Марганец – довольно распространённый элемент в земной коре...
1 год назад
Для чего организму нужен марганец, и в каких продуктах его можно найти
Марганец называют одним из десяти жизненно важных металлов. Элемент задействован в работе нервной и костной тканей, половых гормонов, липидном обмене и других процессах. Недостаток вещества, как и его переизбыток опасен для здоровья. Утомляемость, слабость, головокружение, задержка роста ногтей и волос могут подсказать, что организму не хватает марганца. Впрочем, эти симптомы носят общий характер и свойственны другим, не менее серьезным проблемам. Только врач, изучив анализы, вынесет правильный вердикт...