Продолжая тему "Старость начинается с ног" , я вспомнила, что не рассказывала, зачем сплю с подушкой между ног. Да еще я вязала их из шерсти тем, кому надо дополнительно ее Я заинтересовалась методами улучшения здоровья спины, когда на мужа напали вечером около казино (до запрета) и избили, в том числе кастетом. В итоге в травматологии и неврологии ему поставили диагноз "остеохондроз позвоночника", регулярно по ночам немели ноги и руки...
Подушка между ног во время сна может показаться необычным привычкой, но на самом деле она имеет множество преимуществ для здоровья и комфорта. В этой статье мы рассмотрим 5 причин, почему подушка между ног полезна во время сна.
1. Уменьшение болей в спине
Подушка между ног может помочь уменьшить боли в спине, особенно если вы спите на боку. Она помогает сохранить правильную позу тела, уменьшая напряжение на спине и снижая давление на суставы.
2. Улучшение кровообращения
Если вы спите на боку, то подушка между ног может помочь улучшить кровообращение в ногах...