Витамин B6, также известный как пиридоксин, является водорастворимым витамином, который необходим для правильного функционирования организма. Он участвует в целом ряде телесных процессов, включая метаболизм белков и углеводов, синтез нейротрансмиттеров и производство красных кровяных телец. Источники Витамина Б6 Существует несколько источников витамина B6, включая мясо, зерновые, овощи и фрукты. Он также доступен в виде диетической добавки в форме капсул, таблеток и жидкости. Одним из лучших производителей добавок с витамином B6 является компания VITOBOX...

Витамин B6 – это один из девяти незаменимых водорастворимых витаминов и один восьми, принадлежащих к группе B-комплекса. Это жизненно-важное вещество, потому что он участвует в более, чем 100 химических реакциях в организме человека. Первоначально витамин В6 назывался «анти-дерматитный фактор», поскольку при дефиците продуктов, богатых эти веществом, усиливались проблемы с кожей и развивались дерматиты. Кроме того, первые исследования показали способность витамина В6 лечить дерматит у лабораторных животных...