Как правило, мы опасаемся недостатка кальция в организме ведь он главный элемент при росте костей и зубов. Подчас мы стараемся увеличить порцию дневного потребления молочных продуктов — основного источника этого микроэлемента. Но забываем, что и избыток этого вещества также вреден. Высокое содержание кальция в крови не является нормальным. В случае выявления этой патологии в крови, врач должен выяснить причины такого состояния. Нормальные значения кальция для взрослых людей составляют от 8,5 до 10,9 мг/дл...

Кальций играет огромную роль в организме. В его присутствии происходит более 300 биохимических реакций в организме. Минерал необходим для построения и укрепления костной ткани, прочности зубов, стабилизации работы сердца, поддерживает сократительные процессы мышц, участвует в свертываемости крови, в передаче сигналов между нервами. Кальций считается хорошим помощником в борьбе с холестерином, так как он блокирует усвоение насыщенных жиров в ЖКТ. Его нехватка, причина проблем со здоровьем. Это отражается на здоровье костей и зубов...