Кальций играет огромную роль в организме. В его присутствии происходит более 300 биохимических реакций в организме. Минерал необходим для построения и укрепления костной ткани, прочности зубов, стабилизации работы сердца, поддерживает сократительные процессы мышц, участвует в свертываемости крови, в передаче сигналов между нервами. Кальций считается хорошим помощником в борьбе с холестерином, так как он блокирует усвоение насыщенных жиров в ЖКТ. Его нехватка, причина проблем со здоровьем. Это отражается на здоровье костей и зубов...

Один из наиболее часто встречающихся в человеческом организме макроэлементов – это кальций. Он принимает участие в передаче нервных сигналов и формировании скелета, а также во многих других важных процессах. Но, исследования свидетельствуют, что недостаток кальция наблюдается у большинства россиян. Какой уровень кальция должен быть в норме, чем угрожает недостаток макроэлемента и как предупредить формирование дефицитных состояний. Для чего организму кальций В каждой клетке вашего тела есть кальций...