Нутрицевтики сегодня окружают нас повсюду: витамины, минералы, омега-3, пробиотики, аминокислоты, растительные экстракты и десятки других добавок обещают поддержать энергию, сон, иммунитет и работоспособность. 💊⚡ Но нутрицевтика - это не только красивые банки и модные схемы биохакинга. За ней стоит интересная история, множество научных исследований и немало заблуждений. 🧪📚 Когда появился сам термин «нутрицевтик»? Можно ли считать рыбий жир одним из первых подобных продуктов? Почему две одинаковые...