Куриные сердечки относятся к категории субпродуктов. Когда-то они были обязательным пунктом в меню каждой столовой или бара, но сегодня о них несколько забыли. А зря, ведь они не только дешевы, но и полезны для здоровья. Они содержат ингредиенты, которые трудно найти в других видах мяса. Мы расскажем, какими полезными свойствами обладают куриные сердечки. Полезные свойства куриных сердечек Куриные сердечки содержат всего 153 ккал на 100 г. Это меньше, чем, например, в куриной грудке (164 ккал), которая считается чрезвычайно диетическим мясом...

Что такое сердечная диета? Кардиологическая диета — это план питания, который может помочь вам свести к минимуму влияние диеты на здоровье сердца. Общая цель — снизить потребление натрия и жиров. Слишком большое количество натрия может повысить кровяное давление, что приведет к дебюту гипертонии. Гипертония является основным фактором риска инфарктов и других проблем с сердцем. Жир, с другой стороны, может привести к образованию бляшек на стенках артерий, что также приводит к сердечным заболеваниям...