Для чего нужен график нагрузки
Для чего в жизни нужны графики функций:
В школе графики функций кажутся абстрактной теорией, оторванной от реальности. Синусы, косинусы, параболы... Зачем это нужно, если я не собираюсь быть математиком? Однако, стоит присмотреться, и вы увидите, что графики функций пронизывают нашу жизнь, помогая понимать и прогнозировать различные процессы. Давайте разберемся, где же эти знания могут пригодиться. 1. Финансы и экономика: 2. Наука и техника: 3. Повседневная жизнь: 4. Маркетинг и реклама: Почему важно понимать графики функций? Умение читать и анализировать графики функций развивает: Заключение: Графики функций - это не просто абстрактные математические понятия...
Периодизация нагрузок в бодибилдинге
Сегодня мы расскажем, что такое периодизация нагрузок, объясним для чего это нужно и рассмотрим основные методы периодизации в бодибилдинге. Периодизация – это любые периодические изменения в плане тренировок. Периодизация используется в бодибилдинге, пауэрлифтинге и тяжелой атлетике. Сигналом для включения периодизации в тренировочный процесс может служить застой в весах, который, рано или поздно, наступает у всех атлетов, беспрерывно тренирующихся до отказа. Смена тренировочных схем может определяется...