-Это один из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. В России более трети населения имеет признаки его недостаточности, но длительное время это может никак не проявляться. - принимает участие в продукции гормонов щитовидной железы, поэтому его нехватка в первую очередь сказывается на её функционировании О недостатке йода могут сигнализировать постоянная усталость, сухость кожи, ломкость и выпадение волос, запоры, нарушение менструального цикла , снижается интеллект, концентрация внимания, нарушается память...

Йод нужен организму для синтеза гормона щитовидной железы. Его содержание имеет огромное значение для обмена веществ и трансформации энергии. Роль йода для организма Гормоны щитовидной железы и обменные процессы в организме тесно связаны. Если такое «сотрудничество» нарушается, это негативным образом сказывается на терморегуляции тела и скорости усвоения витаминов, а также питательных веществ. Гормоны, выработанные щитовидной железой, отвечают за рост и развитие внутренних органов. Это особенно важно для детей, подростков и беременных...