Яйца различных птиц – это самое популярное блюдо на завтрак, обед и ужин почти у каждого человека в любой стране. Их легко и быстро готовить. Они полезны для любого организма в рационе мужчин, женщин и детей...

Правда ли перепелиные яйца полезнее куриных? Производители всегда уверяют, что это именно так — и усвоение белка лучше, и опасности болезней меньше... Этим и объясняют высокую цену! Но правду ли они говорят? Мы всё проверили! Зачем некоторые мужчины пьют перед завтраком сырые перепелиные яйца? Встанет ли... на защиту этого рецепта наука? Пока сохраним интригу. Некоторые ещё так верят в пользу крошечных яичек, что даже жуют их вместе со скорлупой! Или едят оболочку отдельно, чтобы получить дозу кальция...