Я же знаю, что для снижения веса — это не эффективно, есть правда тут и другие положительные моменты. По большей части я там даже не плаваю, я ныряю. Так как у меня есть хобби в виде подводной охоты. Зимой бассейн хорошая альтернатива, чтобы не терять форму. Со мной ходит еще несколько человек. Мы занимаемся и присматриваем друг за другом, так как техника безопасности всегда должна соблюдаться. Когда люди способны плавать по дну несколько минут, за ними все же нужно приглядывать. У нас длинные ласты с жесткими лопастями, в них нужно регулярно плавать для укрепления голеностопа...